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いいんじゃない…？
クリニック
増え幅「2.1kg」どうしちゃったのよ…
って食事を「ほぼ自炊」に変えたからね。しかしいいね、この「優良っぷり」
「えっへん
」古賀さんもカルテ見て「驚きの表情
」今日は増え幅もそうだけど、検査の数値も褒められた。「リン」の値が「4.9」目標が「６以下」だからね、数値としても優秀でした。やっぱ「食べ物」なんだな…。
宜しくお願いいたします。
「５時間だからね…」
今日は「ネタ物」をずっと考えていた。８日に「セメント」もあるし、その後、ちょいとデカイ山が待ってるからね（笑）ま、考えるにはタップリ時間はある…。
イヤフォン
思うんだけどさ、イヤフォンとかって右と左色違いで売ればいいのにね…。手に取った時必ず「右か左か」迷うじゃん。しかも「老眼」だからね、書いてある「LR」が小さくて解らないのよ（笑）
「便利だと思うんだけどな…」
盗撮
止血の間「ダイアライザー」を美人（丸顔）技師のO太さんが片付けていたので、そっと撮ってみた。で、見せた…。
「ち、ちょっと
」「やべ、マジ怒られだ…」
「どうして、こんな太ってる風に撮るのよ
もうちょっと痩せて見えるような角度で撮ってよ」「そこ…
」
「問題の写真」
やっぱ「O太さん」面白い（笑）
最終立位「120」
「なんの問題中目黒（向谷さんのネタ）」で帰還、帰りませう。
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あらあら…。
バッテリーがね…
100％で家を出たのに、午後２時で残り30％って…。そりゃちょこちょこネット見たりはしてるけどさ、基本アプリは切った状態なんだけどね…。
しかし、電源落として充電すると、もの凄く早く「フル」になるんだね。帰りのバスでやってみて、その早さに驚いた
「解らない事いっぱい…」
「優良患者」が続いてるからね、この勢いで…
「あっ
」これだよ…、ちょっと調子に乗るとこうなんだから。
うん、バチが当たってみそ汁忘れられてる（泣）
「この後直ぐ来ました（笑）」
今日は富士山は見えないけど、綺麗な夕焼けでしょ？
「また明日」
明日の午前中は散歩に行こう。
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おはようございます。
非常にいい天気ですが
富士山が見えません…。(-"-;)チッ…。
夕べは譜面なぞを書きながらワーワーやっておりましたが、小腹が空いたのでどうしようか…と思った所に…。
「絶対美味いよね、コレ…」
しかし、大好きなカルビー、もうちょっと「ノーマル状態の時に食べよう」と珍しく歯止めが掛かり、食べずに済みました（笑）
イヤ、ミルキーはいらねぇし…
「トラウマなんだから！（笑）」
そ、そんな風に…
ゆんべ、とある方と電話。実は今度音楽系のお仕事を一緒にするんだけどね、そん時の会話がさ…
「今度、義太夫と仕事するんだ、って言うと、皆が『義太夫君て、体大丈夫なの？』って言うんだよ、義太夫体大丈夫なの…？」
イヤイヤ、意外と大丈夫なつもりなんですが…（笑）
そうでもないのかな…（笑）
そんな朝
ホンに寒いね、コーヒー直ぐ冷めちゃうよ…。
「ハーブ入りクリムチーズ美味！」
さて、歩きに行って来ようかね
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Tonyo Walker103-歩きすぎた…、ってか寄り道だ-
今日も今日とていい天気だね 歩くにはもってこいだぜ。
久々に川っぺりを攻めてみた。
「開放感～」
今日はココによってみよう…。
「噂には聞いていたけんど…」
うおお
凄いなコリャ
「いいね…」
山があるよ、登ってみよう…。
「…ん
」じゃ、何で作った…
誰かケガでもしたのか
「ムダだよね、さすが行政…」
今日も今日とて「美しいクレーン」
「そーびゅーりふぉ」
二子玉経由で瀬田の交差点へ。夕べ事故があったらしいね、お友達のイワムーチョが言っていた…。
「側で見るとやっぱデケェな…」
♪車の事ならイエロ～ハ～ットォ～
「CM待ってま～す（笑）」
ういっす、邪魔するよ～。
「邪魔するなら帰って…」
などと「古典的なやり取り」をしながら後半へ…
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Tonyo Walker103-歩きすぎた…、ってか寄り道だ- 其の二
246をひたすら…。
大阪王将、行ってみたいなぁ…。
「まだ行った事無い…」
今日はココから「駒沢公園」へ。
キッチリ別れているんだね。
「逆走は禁止」
駒沢公園内の鉄塔。
「碍子が美しい…」
ぶた公園て…（笑）
「子豚じゃんか！」
わ、親豚いた
「捌かれた後みたい…」
自由通りから「歴史と文化の散歩道」ですって…。
「ふむふむ…」
毎回驚かされる目黒通りの犬。作り物だよ（笑）
「良く出来てるよね…」
ロボット発見
「ウットオシィ、アッチイケ！」
さて、ゴールの…あれ…？ちょっと今何時？12時10分て…どんだけ歩いてるんだよ…。
「モーニング終わってる…」
距離 11.16km 時間 2:23:03 cal 571 歩数 17018
公園２カ所は寄り道しすぎだね…。
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作戦会議（笑）
ただいま～
譜面渡してちょろっと打ち合わせ。飲み会誘われたけど、明日クリニックだからね…。失礼して来た、まぁエライ（笑）
だもんで、帰ってから夕飯。
「生キャベツ」あんまり飛ばして飽きちゃうと困るから、今日は炒めてみた。ごま油＆塩・コショウ。ちょいと中濃ソース。見た目は色々ありますが、何とか美味しく出来ました。
「まぁ、質素（笑）」
見た目と言えば「見た目が邦彦」君とこに子供が生まれたよ。見た目が君パパだからね（笑）
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おはようございます！
今日も張り切って生きましょう
「ちょい霞み…」
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初めまして「針」です…。
金曜日、若干電車は空いていたけど、「毒ガス並みの口臭オヤジ」がいてゲンナリ
「目に来た」
クリニック
さて、最近の「優良ぶり」は続いているのかな
「今日も宜しくね…」
増え幅
「2.1kg」おやおや
今日も今日とていい数値じゃないですか。古賀さんもすっかり油断してます（笑）月曜日辺り、とんでもない数値を叩き出さなきゃよいのですが…。コレが「針」
「透析用の穿刺針」
まぁ、点滴用の針と比べたら、随分太いよね。
「コレを毎回刺される訳だ…」
それも２本…
ダイアライザーに送る用と返血用だね。
「ビクビク（笑）」
そりゃね、看護師さんだって人間だから、痛い時は痛いよ（笑）でもね、刺されたのが解らないくらい痛くない時もある。あれは痛点見えてるな（笑）今日がソレだった。
今日も８日のネタを色々考えながらあーだこーだ。考えるには充分な時間がある…。
血圧も安定していて、まぁ、コレだけの除水量だからね。何事も無い透析となっておりましたが…、やっぱり、止血で上が止まらない。
「もう10分延長…」
この「10分」が、色々な「分かれ目」を作ってくれる。
「ちゃんと舐めると包み紙少ない（笑）」
最終立位「108」で１発OK。では、脱兎のごとく帰ります。
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10分の分かれ目…。
KEIOバス、中野発渋谷行き。63、64の２系統がある。いつもは「中野坂上経由」の64。一度運転手さんが話しているのを聞いたんだけど、64の方が「1km」程距離が短いらしい…。
透析が終わると「14:57」か「15:07」に乗る事が出来るんだけど、この「10分」が大きくその後を変えてくる。大体この時間に乗ると、渋谷に「16:00」頃着くんだけど、何と「地上→東横線」のエスカレーターが、16時で「下りから上り」に切りかわる。イヤ、使った事ある人は解ると思うんだけど、あの高低を階段て結構辛いよね
今日は、渋谷に着いたのが「15:54」また微妙な…。バスを降りるといきなり「赤信号」こりゃ、ダメだな…。エスカレーター乗り場に着くと、まさに今運転が換わった所…。
そして、うかうかしていられない、もう一つの分かれ目「16:00発横浜方面行き特急」コレに乗りたい
階段を必死に下って、改札からホームまでのエスカレーターをヒョイヒョイ下って、ホームに着いた瞬間、特急が出て行った。エスカレーターの途中で「向谷さん」の発車メロディが聞こえたから、半ば諦めていたけどね…。
ヤケ…（笑）
って訳じゃないけどね、尾山台に着いてお腹が空いてる事を思い出す。何か買って家で食べよう…、って考えていたんだけどね、最近の数値に気を良くして「北海」に行ってしまった。
この間の「餃子ライブ」から、すっかり「餃子」が頭か離れない…。だもんで、北海で初の「餃子定食」今日くらいは許してね…。
コントか…
ホールがいつもとは違うお兄さんだったけど、何度か見た事はある人だった。テーブルに着くと水を持って来たので
「餃子定食」
と告げる。すると振り向きざま、厨房に向かって
「味噌炒め定食～」
イヤイヤ、一文字も合ってねぇし…。一応、他のお客さんの注文かなと思って見回したら、他のお客さんみんな喰ってるし…。
思わず立って、自分で厨房に
「餃子定食」
って言ったよ
そのお兄さん「あれ」だって（笑）オイラそんなに「滑舌」悪いかな…（笑）
「…」
餃子定食来ましたよ、言っておくけど「大盛り」は頼んでないからね、あくまでも「普通」でお願いしたんだけど、コレ、お兄さんのお詫びの印なんだろうね…。コレもう「アニメの大盛り」だろう
「鼻が鳴るほど笑ったよ…」
餃子６個でこの飯喰えるのか…
ナメるんじゃねぇぜ
軍団の「穀類王」は憂怜君だけど、準グラはオイラだぜ。
「お腹くっちい…」
胃壁が裂けそうだ…
夕景の富士山。
「やっぱ10分遅かった…」
明日も歩くよ
また明日。
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エアコンvs吸盤…。
便利なもんで、色々「吸盤」を使っている。
収納場所に困る物は、何となくここに下げてある。
「助かってるのよ…」
で、普段はあんまり使わないんだけど、朝のシャワーの後とか、寝る前の１時間とか、どうしてもエアコンを点けてしまう。ここんとこ、寒いよね…。
「お世話になります」
しかし、コレがね…。
「吸盤」の大敵って「乾燥」らしいんだけど、エアコン点けて暫くすると、確かに色んな物が落ちて行く…。ベルトだとまだいいんだけど、リュックが落ちると、結構ビックリする音がする（笑）
「仲良く落ちて行く（笑）」
地味に驚くコイツ…。
「意外と音デカイ（笑）」
寝ている時に落ちるのだけはヤメて下さい（笑）
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Tonyo Walker104-冬の公園、いいね！-
と言う訳で、７時に目が覚めたら、いい天気なのでお散歩へ
都市大学の銀杏並木を通り「多摩川台公園」へ、ここは「亀甲山古墳」がある。
「自然豊かな公園」
しかし、条例だか何だかで、発掘作業は全くされてないそうな…。
「お上のやることは解らん…」
凄い数の古墳があるんだね…。
「何で発掘しないんだろう…」
ココからの眺めはいいね、特に「夕景」は最高だよ。
「望、多摩川」
でもって「丸子橋」今日も様子がいい！
「東京タワーに通ずる物がある！」
きょうはココへお参り。出世～
「無理です…」
ガッカリしながら後半へと続く…。
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Tonyo Walker104-冬の公園、いいね！- 其の二
ココまで来たら「田園調布駅」攻めよう…。しかし、駅までの商店街が「激しい路駐の嵐」だったね、何か催し物でもあったのかな…。
「いい佇まい」
反対側から…。田園調布、放射線の中心部だね。
「様子がいい…」
さて、環八通り過ぎて、学園通りから尾山台方面へ…。
おや、ココへ出た。
「ご無沙汰もんちゃん」
あら、近所にこんな公園が…。
「いいね！」
あれ？のほほんと歩いていたら、思いっきり道を間違えた。「FRONTIER」やり過ごしてしまった
うかつ、うかつえり…
距離 7.01km 時間 1:33:50 cal 374 歩数 11310
思ったほど距離出なかったね…。
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