告知第一弾。
「うそつき迷人会 番外編」
「嵐の路上教習」
こんな感じでやっちゃいます。
こんな感じでやっちゃいます。
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いよいよ…。
こんな感じでやっちゃいます。
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月曜恒例…。
たなくじ。
「ど忘れした」ってことを忘れそうだからね(笑)
「思い出せない…（笑）」
今週も頑張って生きましょう。
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やっべ…。
２日開きで…。
増え幅「3.8kg」
確かに色々とイベントはあったけども、食べる量は気をつけていたんだよ。やっぱ「飲み物」かなぁ…。いずれにしても、「優良患者…」とは呼べない数値。一応Maxは「3.55kg」だから、ちょいとオーバーだね。
「失礼いたしました」
飴は。
思うところあって、暫く控えます。
「当分はガムだけで」
出た
「今日の料理」栗原先生の「定番ごはん」て言うことは
「アンディ～～」
ちぇっ、「鶏ハム」の再放送でした。残念。
あらら…。
久しぶりの不良患者で体が驚いたのかな。後200ってとこで血圧低下。だもんで「200」お持ち帰り。何てこったい
大人しくしております（泣）
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はぁ、しんどい…。
キツイ。
久々の大量除水だったからかな、帰りのバスがキツかった。しかしいきなりのこの暑さは何でしょね
ちょっと歩いてだけで、汗が止まりません。
コヲちゃん飯。
今日も今日とてゴチ。何だかまた豪華だね。でも「バランス」は良さげ。ホンにいつもありがとうございます。
うっかり
基本お刺身食べる時に「醤油にわさびは溶かない派」なんだけど、ついうっかり…。皆さんはどうしてますか
「サーモン美味」
お茶の時間。
３時、昨日差し入れでいただいた夏限定の「キンツバ」ホンに美味しゅうございます。
「奏ちゃんありがとね
」コヲちゃんも舌鼓。
「美味しいらしい（笑）」
負けず嫌い。
コヲちゃん何か出してきた（笑）
「高級おかき」
何で張り合う（笑）
Ustラヂオ。
さて、今日はUstラヂオ。先月休んじゃったから、２ヶ月ぶり。楽しみにしててね
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Ustラヂオ…。
今日は…。
待ちに待った「配信日」
20時から21時半位まで。
「Ustream」
http://www.ustream.tv/channel/ustラジオ
「FRESH！ by AbemaTV」
https://abemafresh.tv/mondayradio
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ただいま…。
Ustラヂオ。
２ヶ月ぶりのスタジオ。カーナビが迷ってたからね（笑）いきなり「甘栗大王」のお父様から「枝豆」の差し入れ。それも「もぎたて＆茹でたて」
「湯上り娘」
という色っぽい品種。
「茹で加減、塩加減最高
」ご迷惑をおかけいたしました。
やっと、このコンビ復活でございます。
「ホンにごめんね
」恥ずかしい写真。
本番前に、甘栗大王から「とある写真」が送られてきまして、その写真を見たゆみこちゃんがこんなリアクション（笑）
「どんな写真
墓まで持って行きます（笑）」
「きゃ～～～っ
」焦ったね。
今日は、映像担当のカメラマンさんが、遅れて来たので、それまでフリートークで何とか繋ぐ。コーナーも順番がメチャクチャで、どうなるかと思った。でも、終わってみたら時間通りでやんの（笑）
お疲れ様でした。また来月。あ、来月は「浴衣」でやる予定。
お楽しみに
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浸し豆…。
湯上り娘で
「浸し豆」を作ろうと思います。
「綺麗に剥いて」
キャベツのうまたれで和えるだけ「簡単浸し豆」
「これが美味いんだ」
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Tonyo Walker-調子はどうだい？ボチボチですわ-
猫まみれ。
天気もまぁまぁだし、ちょいと行ってこようかね。
カレーナポリ
「メルブラさん、大変です」
とうとう…。
「For Rent…」
いつ見ても…。
「不思議な感じ」
ういっす
「久しぶりだね」
桃園川まで攻めよう。
「もちやまいるかな…」
きゃ～
「寝てる…」
あ、こっちも。
「お疲れさまです」
あ、公園にもいた～
「越地ちゃんいたよ～」
きゃっきゃしながら、後半へ。
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Tonyo Walker-調子はどうだい？ボチボチですわ- 其の二
この間ここで道間違えたからね（笑）今日は大丈夫。
座・高円寺。
「ここにあるんだね…」
会員になったのに、練習に来てない
「個人練習に来なきゃ」
サンプラ。
「無くなっちゃったらヤだね」
散歩仲間発見
「わいわいわい」
からの駐猫場。
「仲良し」
あ、君もそこにいたのか。
「失敬失敬」
グラウンド。
「賑わってる」
パノラマ。
距離 7.11km
時間 1:38:31
歩数 10.972
Cal 417
７月一発目に散歩、まぁまぁかな。
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またしても…。
T医大。
今日は15:30から「循環器内科」の外来。その前に「心電図」があるので、ちょいと早めに出る。
時間がかかると思った心電図は、待ち時間もなく、あっという間に終わってしまい、診察までかなりの時間。さて、どうやって時間をつぶそうかとスマホケースを触ると「空」
「忘れた～～」
「その頃のソイツ」
喫茶店に行く気も無くなり、循環器内科の混んだソファーで落語のお稽古。ブツブツ…。
「一目上がり」
「道灌」
「亀田鵬斎」
「看板のピン」
たっぷりできたね（笑）
診察はものの５分。コレといった異常もなく、釈放。
今日はルナの稽古に顔を出すつもりだったんだけど、携帯忘れてるから１度帰ろうかと思ったんだけど、今日から「１日稽古」だからね、13時からやってるんだよね、だもんでこのまま「阿佐ヶ谷」までGO
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ルナの稽古…。
もう来週やんかいさ
まだ「曲打ち」も出来てない状況。ハッシーの余裕は、どこから来るんだとう（笑）
「お菓子買って行ったよ
」※携帯を忘れたので、キクちゃんが撮って送ってくれました。
出来ているところを見せてもらって、イメージするんだけど、全部出来るの明後日だって…。越地ちゃんと来なきゃだよね。
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大うつけ…。
夕立。
この間、すっげ夕立あったでしょ 仕事部屋でポチポチしてて
「何だかエアコンの音が激しいな…」
何て思ってたら雨の音で
「あ～ぁ、朝の天気で洗濯物干して行って、この雨で気失ってる人いるんだろうな…」
などと軽くほくそ笑んでベランダ見たら、コイツがいた…（泣）
「鉄臭いバスタオル
」浸し豆。
コヲちゃんとこ持って行ったら、思いの外気に入ってくれたみたいで、ガッサリ取られた（笑）今度コヲちゃんに、豆茹でてもらおう。
「あっという間（笑）」
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やったね…。
朝から。
電柱越しのクレーンだと思って写真を撮った。
「西新宿のキングギドラだよね」
手前もクレーンだった
「クレーンなめのクレーン
」朝からいいもん見た（笑）
クリニック。
増え幅「2.2kg」こちらも優秀だね。無事「優良患者」は続いている。
「宜しくね」
解せない歌。
「みんなのうた」ペギー葉山さんが唄う
「算数チャチャチャ」
いやいや、コレ「算数」じゃねえぇし…（笑）
「算数って…
」絶対「算数」ではないでしょ（笑）一人で笑ってしまいました。
「答え cos0.5って…」
「みんなのうた」侮れん…。
と言うわけで、今日も無事透析終了。
そう言えば、昨日「循環器内科」行って、傷口に貼ってある「テープ」剥がしていいか聞いたら「まだ貼ってるの
」と驚かれたので、今日クリニックで剥がしてもらいました。「綺麗に縫っておいたよ」
先生の言う通り、綺麗な傷口でした。周りの肌の方が「汚い（泣）」
さ、コヲちゃんち行きましょう。
お疲れ様でした。
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それおかず…？
今日も今日とて。
コヲちゃんちで飯。ちゃんと食費払ってきました（笑）
それって…。
プレート見て「」コロッケやメンチにしては大きいのが乗ってる。半分にしてあるとはいえ、かなり大きい。コヲちゃん曰く
「チキンカレーを揚げたやつだよ」
食べて驚いた
「カレーパンじゃねぇかよ」
とうとう、ご飯のおかずに「カレーパン」が出てきた…。
「やってくれるよな（笑）」
並みや大抵の事では驚かない自信があったけど、コレはビックリするよ…。もうおかずと主食の区別も付かなくなったのかな（笑）
３時のお茶
某現場でいただいた「差し入れトリオ」
「義太夫さん、これ好きですよね
」あら、嬉しいね～。ホンにありがとうございます。
「コヲちゃんといただきます」
口の中は「「カレーパン」の余韻（泣）
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準備…。
明日。
稽古場行って「音打ち」したら、いよいよ越地ちゃんと「音作り」に入ります。今日はそれの下準備。
「面白い音探さないと…」
ホンに。
「EZ DRUMMER2」助かってます。
「いい音するんですよ」
越地ちゃんの「GarageBand」と上手くやり取り出来ればいいんだけどね。
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一杯の…。
コーヒー飲んで。
体にエンジンかけます。ノッキングしてますけど（笑）
天気はどうなんだろう
洗濯して、デブ散歩行って、稽古場行って、音打ちして、音作り。
ざっと今日の流れ（笑）
「sakuraのコーヒーカップ」
今は「政見放送」を見ています。
便利。
最近は「取扱説明書」無くしても「ネット」で見られるんだよね。メーカーのサイトに行って型番入れると「PDF」でも「DL」でもあっという間に見る事ができちゃう。洗濯機の使い方、便利な使い方がる事を改めて知る。
「風乾燥」「洗濯槽洗浄」「洗濯槽乾燥」
そんな機能があるなんて（笑）
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弁当オヤジと洗濯オヤジ…。
回せ回せ。
ダンカンさんは、朝から愛息「虎太郎」のために
「弁当オヤジ」に
いつ見ても美味しそうなお弁当なんだよな〜。
オイラは午前中の天気に乗じて
「洗濯オヤジ」
「ガッツリ乾いてね」
午後から。
天気崩れるんだってね
「今のところは
」よし「デブ散歩行こう
」と思ったところへダンカンさんより電話。
散歩のお誘い。だもんで久々のタンデムで行ってまいります（笑）
乞う
御期待
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Tonyo Walker327-飯塚上等兵殿と、死の行軍-
久々のタンデム。
散歩のお誘いに「ホイホイ」返事はしたものの、この暑さはヤバイだろう…。気をつけないと危ないよ…。水分持って出かけましょう。
「黄色もあるんだね」
つい。
話に夢中になって、写真撮るの忘れる。
「紅葉山公園」
真ん中でパチリ。
「一番強そうでしょ
」変更。
目的地は「哲学堂」だったんだけど、ちょいと体がキツくて変更してもらう。中野駅北口公園へ。
その前に小休止。
「ふぅ、危なかった…」
喫煙タイム。
タバコ吸われる方は、
「大変だなぁ…」
さ、体力回復。後半へ。
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Tonyo Walker327-飯塚上等兵殿と、死の行軍- 其の二
さて、北口の公園へ。
ダンカンさん、大学が出来ていたのは知ってたけど、ここは初めてだそうな…。
「なかなかいい感じでしょ
」こちらは気に入っていただけたようで。
「開放感」
通学する学生を見ながら、帰路へ。
「現役の井戸に感動の図」
モスで終焉。
なぜダンカンさんがいないか…。わざわざ「高田渡さんのCD」を取りに行ってくれた。
「優しすぎる…
」貴重なCDをありがとうございます。
「謹んで聞かせていただきます」
距離 7.31km
時間 1:57:26
歩数 8.551
Cal 497
洗濯物を取り込んで、稽古場見学に備えましょう。
飯塚上等兵殿、ありがとうございました。
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