久々に目覚ましで起きる。スマホのアラームなんだけど、便利だね。
東横線→JRは何とか慣れて来たけど、ホンにあの距離は凄いよね。まだ東横線→銀座線を経験してないんだけど、一番ブーイングが多いんじゃない
前は便利だったからね。
クリニック
増え幅「4.7kg」ま、ある程度は予想してたけど…、問題は「前回の残り」が有ること。「400」残りで、都合「5.1kg」今回も持ち帰り決定。古賀さんと相談して「4.5kg」引いて「600残し」で…。前回、血圧が下がって結局「400の補水」だったからね。今日は早々と「ナースコール」を渡された（笑）
血圧は「130」スタートで順調に下がって行く…。「120」「112」「108」「100」ところが体調の方が何ともない…。汗もかかなきゃ、お腹も痛くならないし、足もつらない…。何だ？低いのに体が慣れたのか？４時間半、除水が終わった時点で「96」普通だったら「補水」なんだけど、体が何ともないので、このまま様子見。
結局ラス前は「130」まで上がったのに、最終立位が「84」着替えて再計測「98」ギリギリと言う事で釈放。ま、帰りのバスは「ヘナチョコ」でしたね（笑）
やっぱ不便
東横線→JRは登りで「エスカレーター」があるんだけど、この逆「JR→東横線」は殆ど「階段」今日は杖をついた３人のお年寄りが階段を下ってたんだけど、見るからに危なっかしくて、思わず手を貸してしまった。「エレベーターを使えばいい」と言う人もいるだろうけど、やっぱり高齢者には不便な駅になった様な気がする…。
復活
自由が丘辺りで何とか復活。耳も元に戻った。で、調子に乗って…
「回鍋肉+半餃子」in 北海。
「コレ１食だから、許してね」
今日の「Ustラヂオ」は「セクシーダイナマイトクイーン」の「藤田由美子ちゃん」である。オイラも参加するぜ。21：00からだから、宜しくね
コメ返し
>よーちゃん☆
渋谷駅「乗り換え」大変になりましたね。
>かたつむりさん
「持ち帰り」は悲しいっすな…。何とか「4.0以内」
に押さえたいです。
>バミューダさん
ありがとうございます。頑張ってみます！
>さとさん
カレーうどん、いいっすな！
「塩分入れると血圧上がる」と思ってました。
>Masakiさん
今日も、上はTシャツ１枚でした。しっとり汗かいて、グビグビ飲んでます
ダメじゃん！